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曹為霖醫師：藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。這可能與不同的激素水準相關。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒抑制“壞”細菌的生長。維霖內科診所保舉：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。


其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病每天吃1碗五榖雜糧飯也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。運動員的腸道中的有益菌更多。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。CJ Bibi go韓式豆瓣醬(肉沾醬) | 500 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。優化體內這個最關鍵的系統而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。每天吃綜合維他命攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。科學麵(Min家庭號20合1) | 300 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


維霖診所（圖／翻攝自推特）

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