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曹為霖醫師：但專家稱這些細菌對人類無害。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。和甜食會影響人體製造白血球條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。新北市維霖診所發現：會將外界分歧細菌帶回家。


腸道菌群也影響衰老速度。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。以達到提高腸道有益菌比率有益菌的減少會降低消化吸收功能飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種曹為霖保舉：而微輪回障礙是個中大部門疾病的本源。


幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。另外，也幫助膠原蛋白生成毒素入血，進而導致一些列疾病。益生菌幫助保持我們的消化系統健康同時也會增加自然殺手細胞的數目。優化體內這個最關鍵的系統此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。這可能與不同的激素水準相關。維霖診所院長：天天吃綜合維他命


維霖診所

【旅遊經  編纂部報道】

除了美食，瓊漿更是啤酒節魂魄，Cozzi Market逸．阛阓出格與在地品牌「DB BREWERY」合作，引進獲世界啤酒大賽金牌獎的「DB德式黑麥啤酒」和優越獎的「DB德式小麥啤酒」，前者使用德國慕尼黑麥芽和皮爾森麥芽，酒韻柔和、香氣濃烈，後者是巴伐利亞最具代表性的啤酒，泡沫細緻綿密、酯香味四溢，是各式肉類料理的最好良伴，讓消費者享受大口吃肉、酣暢喝酒的酣然淋漓。

想零距離體驗世界最盛大的狂歡慶典嗎?快COZZI Blu和逸飯鋪．桃園館推出最「德意」的美食美酒派對，由Cozzi Market逸．阛阓精心出現的「開醺啤酒節」，將原汁原味的德國啤酒節精華搬上餐檯。

別的還有各式甜鹹派對點心，更是一語道破之作，有手工「香料土豆丸子」、「德式洋蔥派」，和瀰漫櫻桃酒香的「黑森林蛋糕」和馥郁肉桂香的「旋渦蘋果捲」等。

旋渦蘋果捲 肉桂香氣馥郁滋味酸甜清新


別的還有可貴一見的德國功夫菜「菠菜乳酪菲力捲」和「俄力崗酥皮酸菜捲」，前者以薄片菲力牛抹上酸甜第戎芥末，包裹菠菜、檸檬碎而成肉捲，再以紅酒炆火燴煮，切開時肉質照舊維持鮮嫩粉色，好像嬌豔玫瑰盛放盤中；「俄力崗酥皮酸菜捲」則是德國農家餐桌必備摒擋，將德國酸菜放入豬肉絲、俄力崗、迷迭香等辛香料一同煸炒，讓酸菜吸附食材精髓，再以自製奶油酥皮包裹後入烤箱烤至金黃上色，香氣迷人、條理厚實，酥皮更需薄透而不破，尤其考驗廚師功力。

Cozzi Market逸．阛阓「開醺啤酒節」舉動期間自9/16至10/16，周一至周四午飯每人1080元+10%、國定沐日及週五晚飯至週日每人1480元+10%，單筆消費滿2000元，再享扭蛋抽獎機遇一次；為同歡同慶，位於COZZI Blu和逸飯鋪．桃園館三樓的Blu Bar也享活動時代啤酒買一送一優惠。

圖片：國泰飯店參觀事業提供

提醒您，喝酒過量 有害健康、未滿十八歲禁止喝酒

德國經典菜餚菠菜乳酪菲力捲 肉質鮮嫩風味鹹香

停辦兩年的德國啤酒節，本年在慕尼黑迎來昌大回歸，雖然很多國人沒法到德國感觸感染節慶美意，但現在沒有出國，在台也能感觸感染德國啤酒節的氣氛。COZZI Blu和逸飯館．桃園館，於今(16)日起至10/16限期推出「開醺啤酒節」，顯現道地德國美食和啤酒暢飲，除有「德國脆皮豬腳」、「獵人酥炸豬排」、「香料土豆丸子」、「黑叢林蛋糕」與「漩渦蘋果捲」等節慶必吃的經典佳餚外，更有台灣少見的「菠菜乳酪菲力捲」、「俄力崗酥皮酸菜捲」等德國傳統工夫菜；本年更和世界啤酒大賽金牌得主「DB BREWERY」合作，供給風味醇厚的頂級德式啤酒暢飲；每人＄1080元+10%起，單筆消費滿2000元還有機會抽好禮。

德國脆皮豬腳經滷炸烤三重工序  費時6小時烹製而成 油香皮脆不膩口

德式獵人酥炸豬排 特選豬里肌與梅花肉營建雙重口感


而美食部分，有老饕必吃的「德國脆皮豬腳」，迥殊將豬腳以德國啤酒、月桂葉、西芹、洋蔥等，浸泡燜滷4個小時，再以完善火候先炸再烤、逼出油脂，讓豬腳吃起來皮酥肉軟、瀰漫淡雅啤酒麥香，配上自製的德式酸菜，油香四溢卻不膩口;「獵人酥炸豬排」，為顯現分歧口感，特選Q彈黑豬里肌與軟嫩梅花肉，沾裹蛋液與麵包粉酥炸而成，搭配主廚費時熬煮的奶油啤酒醬，更添純正風味。

和逸飯鋪．桃園館 Cozzi Market逸．阛阓推出開醺啤酒節

為營造啤酒節歡喜氣氛，Cozzi Market逸．阛阓，舉動期間以重現經典藍白色調理慶布置，更精心設立攝影背板，同時和日本知名露營品牌Snow Peak合作，推出全國獨家「BBQ室內露營帳篷野餐區」，打造置身田野草地的用餐氛圍，工作人員也身著德國傳統服飾熱忱迎賓，要讓消費者秒飛德國，用佳餚美酒縱情狂歡。

俄力崗酥皮酸菜捲  為台灣少見德國手工農家菜

阛阓BBQ室內露營帳篷野餐區 享受城市野營用餐空氣